Vil du have god kondition og flotte lår?

Så er brug af Stepbænk hos KSG Idræt lige noget for dig! 

KSG Gymnastik på Frederiksberg kan tilbyde dig netop den løsning du søger, hvis det er tid til at kondien og lårene skal i topform! 

  • Øvelser på stepbæk (små serier, variende sværhedsgrad)
  • Giver stor forbedring af konditionen
  • Høj forbrænding

Har du benyttet stepbænke før, er dette en fordel. Men vi starter langsomt op, så nye deltagere nemt kan følge med. 

Ydereligere oplysninger kan fås v. henvendelse til Bente el. til bestyrelsen.

Du er velkommen til at komme og få en gratis prøvetime. Tilmeld dig Bente (formand).

Priser

Lektioner pr. uge Pris (kr.)
1 600,-
2 eller flere  1.100,-

Tilbud!

Kun 1.100 kr.  for fri deltagelse på holdene MotionsCafe, Rytmisk Motion, Stepbænk og Bodytoning! 
Klik for at se tidspunkterne for Bodytoning, MotionsCafe, Rytmisk motion og Stepbænk.

Tidspunkt

Tirsdage:
Kl. 17:15 - 18:00

PERIODE
1. september 2026
​til og med april 2027

Lokation

Accepter venligst marketingcookies for at se dette kort.

OBS : Gymnastiksalen er i kælderen, placeret bagerst i skolegården.