Vil du have god kondition og flotte lår?

KSG Gymnastik på Frederiksberg kan tilbyde dig netop den løsning du søger, hvis det er tid til at kondien og lårene skal i topform! 

• Øvelser på stepbæk (små serier, variende sværhedsgrad)
• Giver stor forbedring af konditionen
• Høj forbrænding

Har du benyttet stepbænke før, er dette en fordel. Men vi starter langsomt op, så nye deltagere nemt kan følge med. 

Ydereligere oplysninger kan fås v. henvendelse til Bente el. til bestyrelsen.

Du er velkommen til at komme og få en gratis prøvetime. Tilmeld dig via Motivu ved at klikke her eller mød bare op, og kom se om det er noget for dig.